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喝普洱茶可以解春困吗?

普洱茶 六大茶王 171浏览 0评论

在清风和煦、阳气回升、万物生发的春天,但却飘忽不定、湿气积滞的天气使得身体易受寒邪入侵,让人身累离不开被窝、心累不想工作。

可是,谋生的每一天都要元气满满啊!

喝普洱茶可以解春困吗?插图

图 | 2006年易武麻黑大树茶·茶汤

春季适当喝普洱茶,有助于补充体液、增强血液循环,从而促进新陈代谢;还有利于消化吸收和废物排出,减少代谢产物和毒素对身体的损害。

喝普洱茶可以解春困吗?插图1

图 | 2009年易武麻黑大树茶·条索

01

解春困

春天,尤其是在天气变化的时候,人们容易感到困倦乏力,表现为春困现象。

普洱茶香气清纯持久,富含茶多酚。春天饮普洱茶,可以提神,令人神清气爽,缓解“春困”带来的不良影响。

喝普洱茶可以解春困吗?插图2

图 | 2009年易武麻黑大树茶·茶汤

02

春季人体新陈代谢开始趋于旺盛,而肝火旺盛使人脾气更为急躁。因此,春季养生重在养肝,可通过普洱茶饮的调节以助于实现清肝、柔肝、疏肝、护肝的作用。

去肝火

喝普洱茶可以解春困吗?插图3

图 | 2012年易武麻黑大树茶·饼面

去寒气

经过了一个寒冷的冬天,身体难免有积累寒气,趁着春天来临,万物复苏,多喝一些普洱茶,来驱除身体上的寒气。

喝普洱茶可以解春困吗?插图4

图 | 2013年易武麻黑大树茶·茶汤&叶底

过节时吃的肉,如果不果断采取措施,都将长在自己身上。而唐代《本草拾遗》中关于茶的论述就曾提到“久食令人瘦”。茶叶中的咖啡碱有助促进胃液分泌,增强人体对脂肪的分解能力。春天里多喝普洱茶以保持身材,让自己之后在炎热的夏天“想露就露”、惊艳时光。

保持身材

喝普洱茶可以解春困吗?插图5

图 | 2013年易武麻黑大树茶·茶饼

立正气

春天,是立正气的好时候。宜喝熟普和老生普,温和脾胃,帮助促进体内气行走,使体内之气流畅。

喝普洱茶可以解春困吗?插图6

图 | 2014年易武麻黑大树茶·叶底

正如林清玄所说:“喝完茶,我们再度走向人间,带着茶的清香,爱也清了,心也清了。喝完茶,我们再度走入风尘,带着云水的轻松,行囊也轻了,步履也轻了。”

常饮普洱茶,让自己元气满满地迎接每个日出,向理想迈进!

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