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冬季喝这两款茶,助你远离病毒

普洱茶 六大茶王 157浏览 0评论

冬季已经来临,全国各地气温骤然降冷,人体免疫力也随之下降,很容易受到病毒的侵袭。我们除了要及时增减衣物外,饮食上也要多加注意。冬季不妨常喝这两种茶,除了增强自身免疫力之外还可以完美养生。

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首先:普洱茶

我们都知道普洱茶,特别是熟茶,熟茶的茶性温和,可以生热暖胃、养胃。是冬天保护身体的最佳饮品!普洱茶还有着以下功效:

第一.消脂解腻,促进人体循环

普洱茶在发酵的过程中会形成很多有益菌群,而菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪,具有顺肠胃的功能。普洱茶能够有效调节人体内循环,增强消化系统生理功效,清肠、通便、助消化、祛除肠道多余油脂。对于想减肥的朋友,不妨喝杯普洱茶,养生的同时减肥。一举两得!对于肠胃容易积食的朋友们来说,也具有很好的缓解功效。

其次.补充微量元素,提高免疫力

据多位专业人士研究:每500ml普洱茶中,所含人体所需的矿物、微量元素达三十种之多。有效的证明着普洱茶不仅养生,更是纯天然的保健饮品!同时熟普洱茶有茶红素、茶黄素、茶褐素(TB)和维生素C等,这些物质对提高人体免疫系统功能发挥重要的作用,更可以预防寒冷季节感冒。体弱、体凉的朋友,冬季不妨多喝杯熟普!

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第三.降血压、降血糖

我们都知道普洱茶中的茶氨酸能起到抑制血压升高的作用,而茶黄素能软化血管,有效清除血管壁内的粥样物质,被称为心血管的”清道夫”。冬季,无论是平时还是送礼给老人,建议送熟普!元道茶业更是大家首选推荐,不仅是连锁店,更重要的是实打实的品质。好茶才能喝出好身体!

如果大家不习惯于直接饮用普洱茶,那么还可以有着完美的搭配:

搭配菊花:作用是滋肺润胃,去除体内浊气。

搭配配方:取普洱茶5克、菊花3克、冰糖10克、水200ml。然后把菊花和普洱茶投入碗中。用高温沸水进行冲泡,第一泡倒掉(洗茶)。然后加入冰糖后再次注水,如果喜欢喝浓一点就多泡一会,喜欢淡一点就少泡会儿。

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搭配蜂蜜:其作用是防止贫血、心脏病等,提高人体免疫力。

搭配秘方:蜂蜜不可用热水冲泡,所以为了不破坏蜂蜜中的营养物质,需要先用沸水冲泡普洱茶,待普洱茶稍微冷却,再加入蜂蜜调制,蜂蜜用量可以根据自己的口味添加。同时,元道茶业也推出缅甸纯野生蜂蜜,不妨来尝试一下!

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第二款:红茶

我们都能亲身感受到冬天寒气的深重,而红茶属于全发酵茶,其特殊的制作工艺使红茶成为冬天品饮的良好选择。尤其是元道茶业的滇红,更是大众喜爱的爆款!

我们一起看一下其作用:

第一.防寒保暖,养胃祛湿

冬天不仅温度低,同时湿气也重,很容易造成胃寒或感冒,特别是女性,红茶属性温和,可以滋润人体,同时保护肠胃。冬天容易手脚冰凉的人群,尤其是体寒的女性建议多饮用红茶。

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第二.舒张血管,减少心血管疾病

在美国医学界领域,有一项研究关于红茶的。研究发现,心脏病患者每天喝4杯红茶,血管舒张度可以从6%增加到10%。常人在受刺激后,则舒张度会增加13%。

红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基,具有抗酸化作用,能够降低心肌梗塞的发病率。同时红茶中含有大量的茶黄素、茶红素等多酚类化合物等,具有脂质氧化作用。可以抑制血管过氧化和血小板凝结,预防冠心病或中风,减少心脏病的发作。可以说茶是最健康的养生产品!

第三.利尿解毒,抵抗流感

红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用,能够增加肾脏的血流量,提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,促进。同时还可以灭菌!因此,在冬天多饮用红茶,能够有效地预防流感。

红茶的搭配秘方:

搭配枸杞:红茶和枸杞子搭配在一起,可以有效地改善虚寒的体质。

搭配步骤:取红茶3克、枸杞12克。放入杯中,以沸水冲泡即可饮用。

健康,又简单的完成养生保健!

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其次:搭配牛奶:红茶和牛奶的搭配,可以增强血气。

搭配秘方:把红茶放在锅里煮沸,尽量多煮几次,把茶煮透;把煮好的茶通过尼龙网过滤;杯子里放三分之一的奶,把茶壶举高,冲泡;可以根据自己的口味添加适量的糖。冬季,完美推荐熟普和红茶!体寒、湿气重的朋友不妨长饮用两款茶。如有需要可关注后直接联系小编!

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